همراه با علم

متن مرتبط با «پیشگیری» در سایت همراه با علم نوشته شده است

چطور از پوسیدگی دندان هایمان پیشگیری کنیم؟

  • نیلوبلاگ

    براساس گفته ی ADA ، تقریباً 51 هزار مراجعه کودکان در سال به دلیل مشکلات دندانپزشکی است. این بازدیدها فقط از کودکان است! تصور کنید که مراجعات بزرگسالان چقدر است … این میزان بسیار زیاد است! پیشنهاد می ک...

    ادامه مطلب
  • پیشگیری و درمان سکته مغزی,علائم هشدار دهنده سکته مغزی

  • نیلوبلاگ

    پیشگیری و درمان سکته مغزی,علائم هشدار دهنده سکته مغزی • آشنايي با بيماري ها و راههاي درمان • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی ...

    ادامه مطلب
  • توصیه هایی برای حفظ سلامت مثانه و پیشگیری از مشکلات مثانه

  • نیلوبلاگ

    Categories: آشنايي با روش هاي تشخیص ،پیشگیر...

    ادامه مطلب
  • پیشگیری از سرماخوردگی ، آنفولانزا ، عفونت گلو و عفونت چشم

  • نیلوبلاگ

    پیشگیری از سرماخوردگی ، آنفولانزا ، عفونت گلو و عفونت چشم • آشنايي با بيماري ها و راههاي درمان • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی ...

    ادامه مطلب
  • تمرینات ورزشی با وزنه برای پیشگیری از پوکی استخوان

  • نیلوبلاگ

    تمرینات ورزشی با وزنه برای پیشگیری از پوکی استخوان • آشنايي با بيماري ها و راههاي درمان • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی ...

    ادامه مطلب
  • روش های پیشگیری و درمان عفونت های تناسلی زنانه

  • نیلوبلاگ

    روش های پیشگیری و درمان عفونت های تناسلی زنانه • آشنايي با بيماري ها و راههاي درمان • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی ...

    ادامه مطلب
  • حمله قلبی و سکته مغزی – علائم و دلایل و راههای پیشگیری

  • نیلوبلاگ

    حملات و سکته قلبی موارد پزشکی بسیار خطرناک زندگی میباشند. ممکن است تا حدی شبیه هم باشند ولی دو شرایط پزشکی کاملاً متفاوت است. آشنایی و درک علائم ونشانههای آنها برای درمان سریع بسیار مهم است. تشخیص هر چه سریع تر حمله یا سکته قلبی شانس زنده ماندن و بهبودی کامل را دو چندان میکند. ...

    ادامه مطلب
  • “گرمازدگی” – روش های پیشگیری و درمان «گرمازدگی»

  • نیلوبلاگ

    گرمازدگی یا هایپرترمی، به معنی افزایش کنترل نشده دمای بدن و ناتوانی در دفع حرارت بدن است. حمام کردن، شنا، پوشیدن لباس هایی با جنس نازک و گشاد، ورزش های سبک، قرار نگرفتن زیر نور مستقیم خورشید، مصرف خوردنی ها و آشامیدنی هایی با مزاج سرد و تر از دیگر عوامل پیشگیری از بروز گرمازدگی است. ...

    ادامه مطلب
  • علائم و دلایل “پوکی استخوان ” – روش های پیشگیری از پوکی استخوان

  • نیلوبلاگ

    علائم و دلایل “پوکی استخوان ” – روش های پیشگیری از پوکی استخوان پوکی استخوان یا استئوپروز از دیرباز وجود داشته ولی زیاد مورد توجه قرار نمیگرفت به دلیل اینکه علائم خاصی به غیر از شکستگی استخوان در موارد پیشرفته از خود نشان نمیدهد. توده استخوانی در سنین ۲۰ تا ۳۰ سالگی به حداکثر میزان خود میرسد...

    ادامه مطلب
  • ” سنگ کیسه صفرا ” – دلایل ایجاد و روش های پیشگیری و درمان

  • نیلوبلاگ

    ” سنگ کیسه صفرا ” – دلایل ایجاد و روش های پیشگیری و درمان کیسه صفرا، اندام کوچکی است که زیر کبد جای گرفته، اما وظیفه ای مهم یعنی ترشح صفرا (تولید شده توسط کبد) درون روده ها و کمک به شکستن چربی ها را بر عهده دارد. با این وجود، افراد بسیاری هر ساله با کیسه صفرای خود دچار مشکل می شوند که به تغییر در ...

    ادامه مطلب
  • علائم یائسگی زودرس در خانم های جوان + روش های پیشگیری

  • نیلوبلاگ

    شاید تا چند سال پیش همه ما با شنیدن کلمه «یائسگی» یاد خانمهایی میافتادیم که سنی از آنها گذشته بود. اما در این چند سال اخیر بسیاری از دختران و حتی مادران در اوج جوانی به دلایل مختلفی یائسه میشوند. متاسفانه روند یائسگی زودرس در حال افزایش است در صورتی که به راحتی میتوان با روشهای سادهای از بروز...

    ادامه مطلب
  • میوه ها و گیاهانی که از ” سرطان پیشگیری ” میکنند

  • نیلوبلاگ

    انجمن سرطان آمریکا توصیه می کند که شما نیاز به دریافت روزانه حداقل ۵ وعده میوه و سبزیجات، و دنبال کردن رژیم غذایی سالم برای کنترل وزن و برای جلوگیری از ابتلا به سرطان دارید.این در حالی است که به گفته محققان، در کنار این توصیه ها، مواد غذایی بخصوصی هس...

    ادامه مطلب
  • فقر آهن – روش های پیشگیری از بروز ” کمبود آهن ” در کودک

  • نیلوبلاگ

    فقر آهن – روش های پیشگیری از بروز ” کمبود آهن ” در کودکشروع خطر کمبود آهن در کودکان در حدود یک سالگی است.مصرف زیاد شیرگاو می تواند با کمبود آهن مرتبط باشد، زیرا شیر میزان آهن بسیار کمی داشته و در جلوگیری از جذب آهن موثر است.آهن یکی از مواد ضروری برای رشد و نمو مناسب کودکان است و کمبود آن می تواند ت...

    ادامه مطلب
  • تاثیر مویز برای پیشگیری از آلزایمر | نقش “مویز” در “تقویت حافظه” و جلوگیری از فراموشی

  • نیلوبلاگ

    [تعداد: 0 میانگین: 0/5] تاثیر مویز برای پیشگیری از آلزایمر | نقش “مویز” در “تقویت حافظه” و جلوگیری از فراموشی خاصیت مویز سیاه،تقویت حافظه،راههای تقویت حافظه حافظه را هم مانند بسیاری دیگر از توانایی ها می توان تقویت کرد. شما هم می توانید از شر فراموشی های گاه و بیگاه خود خلاص شوید. فقط کافی است به نکاتی که دکتر قدیر محمدی، متخصص طب سنتی می گوید توجه داشته باشید.فراموش نکنی مویز بخوری!مویز نوعی کشمش است و از جمله مواد غذایی “تقویت کننده حافظه” به شمار می رود. از گذشته برای تقویت عملکردهای مغزی خصوصا برای کودکان، آنها را به خوردن مویز توصیه می کرده ...

    ادامه مطلب
  • روش های پیشگیری و درمان “شپش سر” | راههای “انتقال شپش” | علائم شپش

  • نیلوبلاگ

    [تعداد: 3 میانگین: 1.7/5] روش های پیشگیری و درمان “شپش سر” | راههای “انتقال شپش” | علائم شپش راههای جلوگیری از انتقال و درمان شپش سر | تخم شپش شپش سر یکی از معضلاتی است که در چند سال اخیر بین کودکان مخصوصا آنهایی که به مدرسه میروند، شایع شده است. حالا این موضوع دوباره در این روزها که مدت زیادی از باز شدن مدارس نمیگذرد، به نگرانی اصلی مادران بدل شده است. بنابراین ما در گفتگو با دکتر وحیده صباغی، پزشک عمومی، درباره روش های پیشگیری و درمان شپش سر پرسیدیم. قسمت اول این گزارش را میخوانید.دکتر صباغی درباره نگرانی والدین درباره ابتلا به شپش فرزند...

    ادامه مطلب
  • عفونت قارچی و خارش واژن | علائم، روشهای پیشگیری و درمان

  • نیلوبلاگ

    در این مقاله به بررسی یکی از شایع ترین مشکلات زنانه میپردازیم. عفونت قارچی و خارش واژن که بی تردید هر زنی تجربه اش را دارد. با ما همراه شوید تا با علائم، روشهای پیشگیری و درمان این مشکل در خانه آشنا شوید… علایم عفونت قارچی واژن شامل موارد زیر میباشد: ۱- ترشحات واژن: یکی از شایع ترین علایم عفونت قارچی، ترشحات سفیدرنگی است که از ناحیه واژن خارج میشود. هم چنین ممکن است به رنگ سبز یا زرد هم باشد. مقدار این ترشحات میتواند زیاد یا کم باشد. ۲- خارش و سوزش: ناحیه تناسلی این بانوان معمولا متورم میباشد و احساس خارش و سوزش در این ناحیه دارند. سوزش این ناحی...

    ادامه مطلب
  • نقش رژیم غذایی در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان

  • نیلوبلاگ

    چه شما سابقهای از سرطان در میان اعضا خانوادهتان داشته باشید و چه در حال حاضر با این بیماری درگیر باشید، شیوه زندگی شما از جمله رژیم غذاییتان، میتواند تاثیری چشمگیر در کمک به روند بهبودیتان داشته باشد. برخی از غذاها، میتوانند موجب افزایش ریسک خطر ابتلا به سرطان باشند، حال آنکه برخی دیگر باعث تقویت و افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن شما میشوند. با انتخاب درست موادغذایی، شما میتوانید از سلامتیتان محافظت کرده، احساس شادابی بیشتری داشته باشید و توانایی جسمی خود را در مقابله با سرطان ی...

    ادامه مطلب
  • روش های کنترل و پیشگیری از بیماری قلبی

  • نیلوبلاگ

    اولین گام موثر در مدیریت فشارخون کنترل منظم آن استکلسترول بالا باعث بیماریهای قلبی و عروقی میشودچاقی فاکتور خطرناکی برای سکته است.سیگار عامل بیماریهای قلبی و عروقی و فشارخون بالاست درست است که همهی حملات “قلبی” قابلپیشگیری نیستند. با این وجود با برخی عادات سالم در زندگی میتوان تا حد زیادی از فاکتورهای خطرساز “پیشگیری” کرد. پایین آوردن فشارخونفشارخون به فشار بالای خون شدید میگویند. این مشکل خطر سکته و بیماریهای قلبی و عروقی را زیاد میکند. اولین گام موثر در مدیریت فشارخون کنترل منظم آن است. درمانهای لازم برای فشارخون بالا شامل رژیم غذایی کم نمک، مدیریت وزن، ورزش منظم و کنترل استرس میباشد. کنترل بیماریهای قلبی“بیماری قلبی” ممکن است در زمان تولد وجود داشته و یا بعدها در زندگی با سابقهی ارثی...

    ادامه مطلب
  • روش های پیشگیری از بثورات پوستی پوشک در کودکان

  • نیلوبلاگ

    جمع امتیاز لطفا جهت حمایت از ما ، امتیاز بدهید [جمع: 1 میانگین: 5] بثورات پوشک شایع ترین بثورات نوزادان به شمار میآید. این مساله چندان جدی نیست ولی نوزاد را اذیت میکند. این بثورات، رنگ قرمز روشن دارند، سطح پوست شبیه پوست سوخته است و به زیر “پوشک” محدود است. این بثورات به علت آزردگی شیمیایی پوست بر اثر تماس با ادرار و مدفوع ایجاد میشود. عوض کردن به موقع “پوشک نوزاد” و باز گذاشتن نوزاد برای اینکه موضع هوا بخورد به پیشگیری از بثورات پوشک کمک میکند. گاهی این موضع با قارچ (کاندیدا) عفونت مییابد که نشانه بارز این نوع عفونت، ضایعاتی است به شکل نقاط کوچک قرمز رنگ که از ناحیه اصلی بثورات فاصله ارند و بثورات ماهوارهای نامیده میشوند. معمولا چینهای پوستی (مثل چینهای باسن و بالای پا) دچار بثورات پوش...

    ادامه مطلب
  • روش های پیشگیری و درمان کم خونی دوران بارداری

  • نیلوبلاگ

    به علت افزایش حجم خون مادر در دوران بارداری، میزان گلبولهای قرمز در واحد حجم خون کم میشود و در نتیجه نیاز به آهن افزایش مییابد. لذا مهم ترین علت کم خونی در بارداری، کمبود آهن در بدن مادر است. چرا بارداری باعث افزایش احتمال ابتلا به کم خونی می شود؟در دوران بـارداری نیـاز بدن شـما به آهن به نحو شـگرفی افزایش می یابد. آهن برای تشکیل هموگلوبین (پروتئین موجود در گلبولهای قرمز که اکسیژن را به سایر سلولها می برد) ضروری است. در دوران بارداری میزان خون بدن شما رفته رفته تا ۵۰% حد طبیعی افزایش می یابد. برای اینکه هموگلوبین کافی برای این میزان حجم خون ساخته شود آهن اضافی لازم است. بدن شما مقداری آهن اضافی نیز برای جنین و جفت نیاز دارد. متاسفانه اکثر خانمها، بارداری را بدون ذخائر کافی آهن آغاز می کنند...

    ادامه مطلب
  • برچسب‌های مرتبط

    روش های پیشگیری از بارداری | روش های پیشگیری از بارداری اورژانسی | روش های پیشگیری | روش های پیشگیری از سرطان | روش های پیشگیری از حاملگی | روش های پیشگیری بارداری | روش های پیشگیری از اعتیاد | روش های پیشگیری از دیابت | روش های پیشگیری از زخم معده | روش های پیشگیری از زود انزالی