همراه با علم

سَردردهایی که خطرناک است|میگرن|تومور مغزی|سکته مغزی • آشنايي با بيماري ها و راههاي درمان • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی ...

Last updated فوریه 7, 2018 فهرست سرفصل ها به طور میانگین اکثر بزرگسالان به 150 دقیقه ورزش هوازی سبک یا 75 دقیقه ورزش هوازی سخت در طول هفته نیاز دارند. اگر نمی توانید ساعات ورزش خودتان را در طول یک هفته محاسبه کنید، آن را به صورت روزانه در نظر بگیرید. در این صورت شما باید 5 روز در هفته و هر روز به مدت 30 دقیقه ورزش کنید. البته اگر هدف شما از ورزش کردن کاهش وزن است، می توانید این مقدار را تا حدودی افزایش دهید. در مورد ورزش های سنگین هم، 3 روز در هفته کافی است در غیر این صورت بدن شما زمان کافی برای استراحت نداشته و قدرت خود را به مرور از دست می دهد. این که هر کسی به چه مقدار ورزش در هفته نیاز دارد، برای ...

علت وجود مایع منی در ادرار چیست ؟ آیا خطرناک است ؟ • آشنايي با روش هاي تشخیص ،پیشگیری و درمان انواع بيماري • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی ...

کلیهها معمولا بیسروصدا به بیماری مبتلا میشوند چه عواملی باعث فشار زیاد بر کلیهها میشود؟ فشار خون بالا و ورم بر کلیهها فشار اضافه وارد میکنند. کلیهها دفع مواد سمی و زاید از خون را عهدهدار هستند همچنین با ساخت هورمون در خونسازی و ساخت گلبول قرمز نقش دارند. ...

درد یکی از ابزارهایی است که بدن برای ارائه هشدار درباره وجود مشکل استفاده می کند.برخی انواع درد، حتی اگر کوچک و جزئی به نظر برسند، نباید نادیده گرفته شوند و نیازمند توجه فوری هستند. دردی شدید بین تیغه های شانه احساس می کنید ...

وقتی بیمار می شوید از این مساله آگاه هستید، این گونه نیست؟ شاید پرسش مسخره ای به نظر برسد، اما فهرست بلند بالایی از بیماری های جدی وجود دارند که می توانند برای سال ها در بدن شما به صورت کاملا پنهان باقی بمانند، پیش از آن که متوجه آنها شوید.گاهی اوقات ممکن است زمانی متوجه ابتلا به یک بیماری شوید که دیگر خیلی دیر شده و امیدی به درمان موثر باقی نمانده است.در بسیاری از موارد انجام آزمایش و غربالگری تن...

مهم نیست با کدام عوارض نمک سر و کار دارید، راه حل معمولا یکی است.سدیم خود را، با کاهش غذاهای فرآوری شده کاهش دهید و آب بیشتری بنوشید!به گفته موثقی Movassaghi” این کار اجازه می دهد بدنتان فرصت کند به تعادل برسد.به محض این که به حالت عادی برگشتید سعی کنید مصرف نمک تان را کنترل کنید.دستورالعمل های رژیم...

آیا شما هم از افرادی هستید که هنگام سرگرم کردن کودکان کم سن و سال، آنها را اصطلاحا به هوا می اندازید و از خنده و شادی آنها لذت می برید؟ محققان تاکید دارند که این اقدام و یا تکان دادن شدید کودک به هر دلیل، سلامتی و حتی زندگی آنها را به خطر می اندازد. سندرم تکان کودک محققان آمریکایی در یک مطالعه گسترده جدید، نظر صدها پزشک را در خصوص “سندرم تکان کودک” براساس موارد درمانی جویا شدند؛ نتیجه این بود که چنین رفتاری آسیب های جدی به کودک وارد می کند. آسیب های یاد شده می تواند کشنده و شامل: -هماتوم ساب دورال (تجمع خون در مغز) -خونریزی جدی شبکیه -کما -مرگ شود. به گزارش پایگاه اینترنتی هلث نیوز لاین،۶۲۸ پزشک شرکت کننده در این تحقیق، عمدتا در ارزیابی جراحت های کودکان در ۱۰ بیمارستان بزرگ کودکان در آمریک...

جمع امتیاز لطفا جهت حمایت از ما ، امتیاز بدهید [جمع: 2 میانگین: 2] در طول دوران بارداری برخی از علائم قابل تامل است و شما می توانید تا ویزیت بعدی صبر کنید و شاید اتفاق خاصی نیافتد اما در مقابل آن علائمی هم وجود دارد که خطر جدی برای بارداری شما بشمار می رود و باید بصورت اورژانسی دکتر خود را از شرایط خود با خیر سازید. همیشه در ملاقات با پزشک خود از نگرانی هایتان صحبت کنید اما بدانید برخی از علائم بتید سربع و بطور جدی برطرف شود . در این مقاله به 7 مورد از علائم خطر جدی در بارداری می پردازیم: 1.خونریزی:خونریزی در بارداری انواع مختلفی دارد که می تواند به دلایل مختلف رخ دهد. * اگر در 3 ماهه اول بارداری دچار خونریزی خیلی شدید، شدید که همراه با کرامپ و درد شکمی بود بطوریکه احساس کردید که می خو...

جمع امتیاز لطفا جهت حمایت از ما ، امتیاز بدهید [جمع: 3 میانگین: 2.3] رایج ترین بیماری های خطرناک زنانه از آنجا که هیچ تضمینی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، تحقیقات زیادی در پی آن هستند که بتوانند داشتن عمر طولانی و توام با سلامت را امکانپذیر کنند. برای کمک به افزایش سلامت خانمها، در این مطلب به پنج نوع بیماری پرداختهایم که جزء نگرانیهای بزرگ خانمها محسوب میشوند؛ بیماری قلبی، سرطان سینه، پوکی استخوان، افسردگی و بیماری خودایمنی. دکتر سارالین مارک معتقد است که زنان باید در فواصل زمانی مشخص با پزشکشان ملاقات کنند تا بتوانند سابقه خانوادگی بیماری خود را شناسایی کنند، درباره این بیماریها اطلاعات کافی داشته و به بدن خود توجه داشته باشند. دکتر مارک، مشاور ارشد پزشکی سازمان سلامت زنان در وزارت ...

تنبیه روش کارآمدی در تربیت نیست سال ها پیش وقتی در حال گذراندن واحد روان شناسی تربیتی بودم، مبحث جذابی داشتیم تحت این عنوان که «چرا تنبیه روش کارآمدی در تربیت نیست؟» در این بحث به صورت مبسوط عوارض تنبیه مطرح می شد. تا همین چند سال پیش اگر می خواستم والدی را از تنبیه فرزندش بازدارم حتما بر روی عوارض تنبیه متمرکز می شدم، چرا که فکر می کردم بی اطلاعی از عوارض تنبیه و البته ناکارآمدی این روش است که والدین را به سوی تنبیه و به ویژه تنبیه بدنی کودکشان سوق می دهد؛ اما از وقتی در کارگاه های فرزندپروری شرکت کردم و پای حرف های والدین دیگر نشستم و البته از وقتی خودم مادر شدم، فهمیدم داستان چیز دیگری است. در طول این سال ها من والدین بسیاری را دیدم که می دانستند تنبیه بدنی روشی کارآمد نیست، اما باز هم ...

آیا استفاده از شربت های اشتهاآور برای کودک خطرناک است ؟ شربت اشتها آور کودکان, شربت اشتها آور کودکان خارجی, بهترین شربت اشتها آور کودکان, ************* بی اشتهایی بچه ها یا کم غذا خوردن آنها همیشه یکی از دغدغه های اصلی مادران است. بسیاری از بچه ها بدغذا هستند و از همه انواع غذاها نمی خورند تا ریزمغذی های مورد نیاز بدنشان تامین شود. به همین دلیل همیشه مادران دنبال راهی هستند که بچه شان بیشتر غذا بخورد و وقتی راهی پیدا می کنند ک اشتهای بچه بیشتر می شود کلی از نگرانی های آنها برطرف می شود. یکی از آن راه ها استفاده از داروهای اشتهاآور است که این روزها هم انواع شیمیایی و هم گیاهی و طبیعی آن در بازار وجود دارد. گاهی بیقراری مادر از بی اشتهایی بچه به اینجا ختم می شود که او را نزد پزشکان متعدد می ...

متخصص کودکان و نوزادان، علائم و نشانههای دلدردهای خطرناک در کودکان را تشریح کرد. هادی سماعی در رابطه با دلدرد در کودکان، اظهار داشت: دلدردهای طولانی همراه با اسهال، استفراغ و مشکل ادراری در کودکان حتماً باید مورد توجه والدین قرار گیرد و نسبت به رفع آن برنامهریزی لازم انجام شود. وی افزود: گاهی پرخوری و استفاده از غذاهای فست فود و نوشابههای گازدار سبب دلدرد در کودکان شده و در صورتی که این مشکل با عوارض دیگری همچون اسهال و استفراغ یا تب همراه نباشد میتوان با اصلاح رژیم غذایی و آموزش به والدین این مشکل را در کودکان برطرف ساخت. در واقع این مسئله در کودکان مربوط به تورم معده بوده که در بسیاری از مواقع خود به خود رفع میشود. متخصص کودکان و نوزادان به موضوع دلدردهای شدید و ناگهانی اشاره کرد و خاطرنش...