همراه با علم

براساس گفته ی ADA ، تقریباً 51 هزار مراجعه کودکان در سال به دلیل مشکلات دندانپزشکی است. این بازدیدها فقط از کودکان است! تصور کنید که مراجعات بزرگسالان چقدر است … این میزان بسیار زیاد است! پیشنهاد می ک, ...ادامه مطلب

در ژانویه 18, 2018 اشتراک گذاری فهرست سرفصل ها ابتلا به فشار خون بالا یک وضعیت جدی است که می تواند منجر به مشکلاتی مانند حمله قلبی ، سکته مغزی، نارسایی کلیه و … شود . با این حال شما می تواند با کمی تغییر در سبک زندگی ، تا حدودی از ابتلا به فشار خون بالا جلوگیری کنید . بدون استثنا ، تمام کسانی که در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند ، باید از یک رژیم غذایی سالم و برنامه ورزشی منظم پیروی کنند . چطور از ابتلا به فشارخون بالا جلوگیری کنیم ؟روش های خانگی و ساده برای جلوگیری از ابتلا به فشارخون بالا برای پیشگیری از پرفشاری خون ، مصرف سدیم را محدود کنید کاهش مصرف سدیم بسیار مهم است زیرا سدیم فشارخون را بالا می برد و باعث می شود بدن مایعات اضافی خود را دفع نکند . این امر باعث وارد شدن فشار زیادی به قلب می شود و رگ های خونی را تحت فشار قرار می دهد .سازمان های مختلف پزشکی توصیه می کنند روزانه حداکثر 2300 میلی گرم سدیم می توان مصرف کرد اما برای اکثر بزرگسالان ، میزان 1500 میلی گرم در روز کافی است. متاسفانه در حال حاضر متوسط میزان مصرف سدیم در بزرگسالان بیش از 3400 گرم است که این میزان بسیار بیشتر از حد مجاز است . منبع دریافت سدیم ، فقط, ...ادامه مطلب

Last updated ژانویه 17, 2018 فهرست سرفصل ها چای سبز نوشیدنی معروفی است که از زمان های خیلی دور برای درمان سردرد و افسردگی مورد استفاده قرار می گرفته است . به مرور زمان و با انجام تحقیقات مختلف ، خواص و فواید زیادی برای چای سبز یافت شد . این نوشیدنی محبوب سرشار از آنتی اکسیدان ها ، آمینواسیدها ، آنزیم ها ،کافئین ، پتاسیم ، منیزیم ، منگنز و ویتامین B  است . چطور ماسک چای سبز درست کنیم ؟ از انواع ماسک هایی که با چای سبز درست می شود، برای درمان جوش صورت و شفافیت پوست استفاده می شود  . چای سبز به سلامت پوست کمک می کند و درخشندگی آن را افزایش می دهد . در این مطلب ، آموزش طرز تهیه چند نوع چای سبز را اماده کرده ایم . از خواص بی نظیر این ماسک ها ، برای سلامت و طراوت پوست خود استفاده نمایید . روش اول : طرز تهیه ماسک چای سبز برای درخشندگی پوست مواد لازم : چای سبز کیسه ای / عسل طبیعی / لیموترش روش تهیه : محتویات دو عدد چای سبز کیسه ای را  با دو قاشق چایخوری عسل طبیعی مخلوط کنید و سپس مقداری لیموترش به آن اضافه نمایید . این ماسک را روی پوست صورت خود بمالید و اجازه دهید تا 10 الی 15 دقیقه روی پوست بماند . سپس پوست صورت را با آب ولرم شستشو دهید . از این ماسک می توانید هر هفته دوبار استفاده کنید . روش دوم : طرز تهیه ماسک صورت با استفاده از چای سبز و ماست مواد لازم برگ چای سبز / ماست , ...ادامه مطلب

Categories: مديريت كسب وكار ممکن است عجیب به نظر بیاید ولی قرض گرفتن پول هم می تواند اصول و قواعدی داشته باشد . همه ما گاهی نیاز داریم تا از کسی یا کسانی مقداری پول قرض بگیریم . در این مطلب از سایت باعلم ، به برخی از, ...ادامه مطلب

Categories: مد آرایش و زیبایی ، پوشاك مدل لباس مجلسي مدل مو مدل مانتو زنانه و دخترانه همه مردان حتما چند شلوار جین یا تی شرت در کمد لباس‌شان دارند و در کنار آن پیراهن‌های رسمی و کت و شلوارهایی است که در موقعیت‌ه&, ...ادامه مطلب

Categories: آشنايي با بيماري ها و راههاي درمان احساس خستگی روزانه – چطور سطح انرژی بدن را بالا ببرم ؟ این روزها باتوجه به ز, ...ادامه مطلب

در طول روز چگونه از عوامل بیماری زا و میکروب ها در امان باشیم ؟ • آشنايي با بيماري ها و راههاي درمان • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی ,چگونه,عوامل,بیماری,میکروب,باشیم ...ادامه مطلب

چطور بدون مریض شدن ، از کسی که سرماخوردگی دارد مراقبت کنم ؟ • آشنايي با بيماري ها و راههاي درمان • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی ,سرماخوردگی,مراقبت ...ادامه مطلب

تب غذای ارزان ، در خیلی از شهر ها ، عمومی شده. از آشپزخانه ها شروع شد و به فست فود و پیتزا رسید . بله پیتزای ارزان ! پیتزا به خودی خود با آنهمه افزودنی خوشمزه و مضر ، جذاب است . ارزان هم باشد چه میشود ! برای همین اکثر مراکز عرضه پیتزای ارزان ، شلوغند و با قیمتهای عجیب یا ارزان از 4500 تا 7000 ، دلربایی می کنند. تا بحال به این موضوع فکر کرده اید چطور چنین چیزی امکان دارد ؟ اما پشت پرده این پیتزای ا,پیتزا,ارزان,امکان ...ادامه مطلب

هر رنگ موی جذاب و زیبایی هزینه و وقت زیادی از شما گرفته است، بنابراین شما باید کاری کنید تا از این وقت و هزینه به بهترین شکل مراقبت کنید. برای اینکه رنگ مویی که زده اید دوام بیشتری داشته باشد مواردی است که باید بعد از رنگ کردن موها رعایت کنید : , ...ادامه مطلب

برای این که یک دختر یا خانم شیک پوش و مد روز باشید ایده خوبی است که اخبار دنیا مد و سایت های مد و زیبایی و فش را دنبال کنید . میتوانید از عکس هایی که در این مورد در دنیای اینترنت موجود است ایده بگیرید . سایت های مرتبط با مد و لباس و آرایش میتواند کمک بسیار خوبی برای شما باشد . همچنین  سایت هایی مثل , ...ادامه مطلب

راهنمای مسافرت خانم های باردار – در دوران بارداری چطور به سفر برم ؟ بارداریدورانی است که در آن، مادر و جنین نیاز به مراقبت بیشتری دارند.اگرچه بیشتر بارداری‌ها بدون خطر هستند ولی این موضوع قابل‌پیش‌بینی نیست و هر لحظه ممکن است اتفاق جدیدی بیفتد و مسیر بارداری را به کلی عوض کند.پس بهتر است مادران در , ...ادامه مطلب

[تعداد: 0    میانگین: 0/5] چرا باید قبل از ازدواج آزمایش خون بدهیم و مشاوره ژنتیکی داشته باشیم؟ همه زوج ها حتی زوج های غیرفامیل قبل از ازدواج برای پیشگیری از تولد نوزاد معلول و مبتلا به بیماری های ژنتیکی باید مشاوره ژنتیک را جدی بگیرند و آن را پیگیری کنند. دکتر آزاده به زوج ها توصیه کرد که در هر شرایطی و حتی در صورتی که هیچ سابقه معلولیت در افراد خانواده و بستگانشان نداشته باشند بازهم به مراکز و کلینیک های مشاوره ژنتیک مراجعه کنند و با توجه به نظر متخصصان مربوطه، عمل کنند.هرچند ازدواج های فامیلی، بیشترین تاثیر را در بروز اختلالات ژنتیکی دارند و احتم,چرا باید رو به قبله بخوابیم,چرا باید رو به قبله نماز بخوانیم,چرا باید رو به قبله نماز خواند,چرا باید روبه قبله خوابید ...ادامه مطلب

[تعداد: 3    میانگین: 2/5] “لبهای برجسته” | راههای داشتن لب هایی زیبا ، جذاب و حجیم با چند روش خانگی “برجسته کردن لب” ها یکی از بهترین راه ها برای داشتن لب ها و در نهایت صورتی زیبا است‎ برجسته کردن لب ها یکی از بهترین راه ها برای داشتن لب ها و در نهایت صورتی زیبا است. با روش های خانگی زیر از لب های تان مراقبت کرده و آن ها را حجیم و زیبا کنید. لب هایی زیبا و جذاب با چند روش خانگی  – هر سه روز یک بار از پوست لبتان لایه برداری کنید تا سلول‌ های مرده‌ی پوست لب تان از بین رفته و لب تان نرم و صاف شود. می‌توانید از یک اسکراب لب که از عسل، شکر و وازلین تشکیل شده است,لبهای برجسته,چگونه لبهای برجسته داشته باشیم,داشتن لبهای برجسته,چگونه لبهاي برجسته داشته باشيم,چگونه لبهای برجسته ای داشته باشیم,برای داشتن لبهای برجسته,مدل لبهای برجسته,عکس لبهای برجسته,ارایش لبهای برجسته,چطور لبهای برجسته داشته باشیم ...ادامه مطلب

[تعداد: 1    میانگین: 5/5] بعضی از علت‌های عمده تیره شدن پوست زیر چشم که به آن گودی زیر چشم هم می‌گویند، وراثت، بالا رفتن سن، خشکی پوست، گریه کردن طولانی و زیاد، کار کردن پشت سر هم برای ساعت‌های متوالی با کامپیوتر، استرس فکری و جسمی، کمبود خواب و داشتن یک رژیم‌غذایی ناسالم است. هم خانم‌ها و هم آقایان در سنین مختلف ممکن است دچار گودی زیر چشم شوند. تیره شدن زیر چشم بااینکه مشکل پوستی جدی‌ای به حساب نمی‌آید ولی باعث می‌شود خسته‌، بیمار یا پیرتر به نظر برسید. خوشبختانه می‌توانید با چند روش درمانی خانگی تیرگی زیر چشم‌هایتان را برطرف کنید. در زیر به چن,چگونه سیاهی واژن راازبین ببریم,چطور عکس سیاه و سفید بگیریم ...ادامه مطلب