همراه با علم

آموزش درست کردن دمنوش سیب و دارچین + خواص مواد تشکیل دهنده • انواع نوشيدني و شربت • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی , ...ادامه مطلب

طرز تهیه چند نوع دمنوش گیاهی برای تقویت حافظهمصرف دمنوش‌ های معرفی شده در این بخش به شما کمک می‌کند تا حافظه‌ای قوی‌تر داشته باشید.');d.write('گیاهان دارویی سال‌های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش داشته و تقریباً بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج‍ه‌های اکثر ایرانی‌ها وجود داشتهو مردم ب, ...ادامه مطلب

خاصیت به | روش تهیه دمنوش به | تقویت دستگاه گوارش | فواید میوه “به”خاصیت به , آشنایی با خواص به , خاصیت داروئی بهجوشانده برگ به بهترین راه درمان عصبانیت است“به” یک میوه پرخاصیت بوده و از درختی با ارتفاع حداکثر ۵ متر حاصل می‌شود. درخت به شبیه درخت سیب بوده و در فصل پاییز میوه می دهد، تخم میوه به را ب, ...ادامه مطلب

کاهش درد پریود ,دمنوشی برای دردهای قاعدگینحوه درست کردن یک دمنوش گیاهی برای کاهش دردهای دوران قاعدگی“دردهای دوران قاعدگی” یکی از مشکلاتی است که بیشتر خانم ها با آن درگیر هستند. پیشنهاد می کنیم برای “کاهش دردهای دوران قاعدگی” به جای استفاده از مسکن های مختلف از این “دمنوش” عالی استفاده کنید.مواد لازم, ...ادامه مطلب

خواص درمانی *تاثیر روی دستگاه قلبی –  عروقی – دمنوش جعفری شریان‌ها و رگ‌ها را تمیز می‌کند و باعث تصفیه‌ی خون می‌شود. – برای درمان کم‌خونی مفید است. – برای افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و کسانی که می‌خواهند از این بیماری‌ها پیشگیری کنند، بسیار خوب است. *تاثیر روی دستگاه عصبی – دمنوش جعفری اعصاب را تسیکن می‌دهد. – دستگاه عصبی را فعال می‌کند و تقویت کننده‌ی حافظه است. *تاثیر روی دستگاه ادراری و تناسلی – دمنوش جعفری ادرارآور است. – تنظیم کننده‌ی قاعدگی است. – دفع کننده‌ی سنگ کلیه و مثانه است. – برای درمان تشریحات زنانگی، دمنوش جعفری بنوشید. – دمنوش جعفری برای پیشگیری از ابتلا به سرطان‌ها به خصوص سرطان‌های روده و دهانه‌ی رحم در زنان بسیار مفید است. – کلیه‌ها را پاکسازی می‌کند. *تاثیر روی غدد – دمنوش جعفری برای درمان یرقان مفید است. – می‌توان از دمنوش جعفری برای درمان بیماری‌های کبد و طحال استفاده کرد، زیرا دافع قوی سوداست و طحال را پاکسازی می‌کند. – دمنوش جعفری شیر مادران را افزایش می‌دهد و انسداد مجاری و تجمع آن در سینه را رفع می‌کند. همچنین در رفع کیست سینه موثر است. *تاثیر روی دستگاه تنفسی – در رفع ناراحتی‌های ریوی موثر است. – اگر از بوی بد دهان‌تان خسته شده‌اید، دمنوش جعفری بنوشید. – دمنوش جعفری در رفع تنگی نفس مفید است. – برای گرفتگی صدا در اثر سرماخوردگی موثر است. *تاثیر روی دستگاه حرکتی – برای بهبود بیماری‌هایی مثل التهاب مفاصل و استخوان‌ها مفید است. – موجب حفاظت افراد در برابر التهابات پلی‌آرتریت می‌شود (نوعی آرتریت که در آن، ۲ یا تعداد بیشتری از مفاصل درگیر می‌شوند). – دمنوش جعفری در رفع روماتیسم مفید است. *تاثیر روی دستگاه گوارش – دمنوش جعفری اشتهاآور است. – مقوی معده و دستگاه هاضمه است. – هضم کننده‌ی غذاست. – بادشکن است و نفخ معده را از بین می‌برد. – دمنوش جعفری صفرابر است. – اختلالات هاضمه را تنظیم می‌کند. – برای درمان اسهال مفید است. – دمنوش جعفری برای درمان بواسیر موثر است. – یبوست را از بین می‌برد. *تاثیر روی پوست – شستن صورت با دمنوش غلیظ جعفری پوست صورت را شفاف می‌کند. – برای رفع لکه و جوش‌های صورت، دمنوش جعفری را روی پوست صورت‌تان بمالید. *خواص دیگر – از دمنوش جعفری به عنوان مسکن برای پایین آوردن تب نیز استفاده می‌کنند. – دمنوش جعفری از تخری, ...ادامه مطلب

چای دارچین (طبع گرم و خشک) همه‌ی ما با خواص دارویی دارچین آشنا هستیم. گیاهی که طعم خوبی دارد و به عنوان چاشنی غذاها، دسرها و … زیاد استفاده می‌شود. چند تکه دارچین آسیاب نشده را همراه مقداری نبات در ۲ لیوان آب سرد بریزید و بگذارید با حرارت ملایمی آماده شود. خواص: چای دارچین محرک اعصاب، شست‌وشو دهنده‌ی کلیه، پا دردهای رطوبتی، اشتهاآور، ضد دلهره، ضد بوی بد دهان و تقویت کننده‌ی کبد و معده است. چای آویشن (طبیعت معتدل) آویشن گیاهی با خواص مفید بسیار است که به شکل‌های مختلف می‌توان آن را استفاده کرد. چای آویشن از نوشیدنی‌های مورد علاقه‌ی بسیاری از افراد است. یک قاشق سوپ‌خوری آویشن را با ۲ لیوان آب سرد و کمی نبات در قوری بریزید. زمانی که چای جوش آمد، آن را روی کتری قرار دهید و بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه دم بکشد، سپس چای را میل کنید. هر چه چای بیشتر دم بکشد، بهتر است. خواص: این چای گیاهی کاهش دهنده‌ی فشارخون، تقویت کننده‌ی اعصاب، ضد صفرا، زکام و غلظت خون است. چای زنجبیل (طبیعت گرم و خشک) معمولا زنجبیل به عنوان ادویه در پخت غذاهای مختلف به کار می‌رود، اما دمنوش و چای این گیاه نیز خواص درمانی زیادی دارد. یک قاشق چای‌خوری زنجبیل کوبیده را همراه دو لیوان آب سرد و کمی نبات در قوری بریزید و بگذارید دم بکشد. خواص: چای زنجبیل بالا برنده‌ی فشارخون، ضد ضعف اعصاب، تقویت ‌کننده‌ی حافظه، ضد بلغم و صفرا، خون‌ساز و ضد درد مفاصل است. چای پونه (طبیعت معتدل و اندکی گرم) پونه گیاهی معطر و خوش طعم است و مصرف آن بسیاری از بیماری‌ها را از شما دور می‌کند. یک قاشق غذاخوری پونه را همراه مقداری نبات در ۲ لیوان آب سرد بریزید، سپس بگذارید روی حرارت ملایم دم بکشد. خواص: این چای درمانگر اسهال و استفراغ، نفخ معده، آرام‌ کننده‌ی روده‌ها، ناراحتی ریوی، آسم، سرفه و خوشبو کننده‌ی دهان است. چای بابونه (طبیعت معتدل) بابونه گیاهی خوش عطر و مفید است که در طب سنتی برای درمان بیماری‌های بسیاری استفاده می‌شود. برای تهیه‌ی چای بابونه یک قاشق سوپ‌خوری از گیاه را با کمی نبات و ۲ لیوان آب سرد در قوری بریزید و بگذارید روی حرارت دم بکشد. خواص: این چای آرام‌بخش اعصاب، معده، روده و تقویت‌ کننده‌ی آن‌هاست. همچنین در درمان یبوست و افزایش بلغم و صفرا کاربرد دارد. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

آرزوی خیلی از افراد این است که چاق نشود و اگر قرار است چاق بشوند چربی به طور یکسان در بدنشان توزیع شود. اما همیشه این آرزو محقق نمی شود و چربی ها بیشتر در ناحیه ی شکم و پهلوها تلنبار می شوند. تجمع چربی در ناحیه ی شکم علاوه بر نازیبایی به سلامتی نیز آسیب می زند. بنابراین لازم است که چاقی شکمی کنترل شود چون احتمال بروز بیماری ها و مشکلات قلبی و همچنین بیماری های دیگر را بالا می برد. چربی های این قسمت با کمک رژیم غذایی مناسب، ورزش های هوازی مانند ایروبیک و برخی مکمل های طبیعی مانند دمنوش هایی که قرار است در این مطلب با آن ها آشنا شوید قابل کنترل است. با ما باشید تا ابتدا با دلایل اصلی تجمع چربی دور شکم و سپس طرز تهیه و مصرف این دمنوش ها بیشتر آشنا شوید.چرا چربی های اضافه دور شکم جمع می شوند؟به عقیده ی متخصصان آمریکایی چربی های شکمی باعث کاهش تراکم مواد معدنی استخوان ها شده و خطر بروز پوکی استخوان را افزایش می دهند. همه ی ما زمانی که متوجه می شویم شکممان بزرگ تر از حد معمول شده است قبل از هر چیزی نگران تناسب و زیبایی انداممان می شویم و اینکه لباس هایمان تنگ شده اند. در حالی که این مسئله جدی تر از این حرف هاست. چربی انباشته شده در ناحیه ی شکم حتی باعث بروز میگرن و سردرد می شود. دلایل متعددی نیز برای چاقی شکم وجود دارد که در زیر به مهمترین آن ها اشاره می کنیم: عدم تحرک بدنی مناسببی تحرکی، خانه نشینی و پشت میز نشینی بدترین دشمن سلامت و عامل اصلی تجمع چربی در شکم و سموم در بدن محسوب می شود. عادتی که شما را چاق و بیمار می کند. تغذیه ی نامناسبمصرف فست فود، غذاهای چرب و ناسالم، آبنبات ها، کیک و شیرینیجات، نوشابه های گازدار و مصرف افراطی کربوهیدرات ها باعث تجمع چربی دور شکمی خواهد شد. هورمون هااختلال در هورمون ها باعث بروز مشکلات متابولیکی و چاقی به خصوص چاقی شکمی می شود. ژنتیکژنتیک عامل حدود 50 درصد بروز چاقی دور شکمی است. نتایج پژوهشی که در Institut Sanford Buham آمریکا انجام شده است، نشان می دهد ویژگی های فیزیکی اعضای خانواده روی هم تأثیر دارد و تجمع چربی در نواحی خاص بدن را مشخص می کند. یعنی اگر مادر یا پدر و حتی عمه های شما دچار چاقی شکمی باشند احتمال اینکه شما نیز دچار چنین مشکلی شوید زیاد است. بنابراین باید تا حد امکان حواستان به عادت های غذایی تان باشد و از بی تحرکی, ...ادامه مطلب

در این مطلب شما را با چند نوشیدنی انرژی زای طبیعی برای شروع روزی پرنشاط آشنا می کنیم. فقط یادتان باشد که این نوشیدنی ها را باید ناشتا میل کنید.  آب با آب لیمو ترش، چای سبز، دمنوش زنجبیل و عسل و … انرژی زا هستند برای داشتن یک روز خوب و پر نشاط لازم است که روزتان را با انرژی و شاداب شروع کنید. برای این کار می توانید چند نوشیدنی خیلی ساده و طبیعی برای خودتان آماده کرده و به صورت ناشتا میل کنید. این کار باعث می شود از نظر روحی و جسمی شاد و سرحال باشید. در این مطلب شما را با چند نوشیدنی ساده برای شروع روزی پرنشاط آشنا می کنیم. فقط یادتان باشد که این نوشیدنی ها را باید ناشتا میل کنید. آب با لیموترش همیشگی ترکیب آب و آب لیموترش شهرت زیادی دارد و بسیاری از افراد برای تصفیه ی بدن و حتی لاغری صبح خود را با این نوشیدنی آغاز می کنند. توصیه می شود این نوشیدنی هم به صورت ناشتا و هم بین غذا و قبل از خواب مصرف شود. لیموترش یک ماده ی غذایی درمانی فوق العاده است که سرشار از ویتامین C بوده و بدن را از شر توکسین ها یا همان سموم خلاص و به دفع چربی های اضافه کمک می کند. علاوه بر این لیموترش باعث افزایش سیستم دفاعی بدن می شود و به بهبود عملکرد کبد و روده ها کمک زیادی می کند. اگر لیموترش مصرفی تان ارگانیک باشد، می توانید از پوست آن نیز استفاده کنید. در این صورت می توانید لیموترش را با گوشت و آب آن میکس کنید و مطمئن باشید که با یک منبع خوب مواد مغذی و انرژی زا طرف هستید. اگر نمی توانید به صورت ناشتا مخلوط آب و آب لیموترش را بنوشید می توانید اندکی عسل نیز به آن اضافه کنید. چای سبز از خواص چای سبز هر چه بگوییم کم است. این چای مفید یکی از چای های معروف و خوشبختانه پرمصرف در دنیا است و خواص فوق العاده ای برای بدن دارد. اما بهتر است که همیشه این چای را خارج از وعده های غذایی میل کنید تا بهتر جذب بدن شود. از آنجایی که چای سبز اندکی خاصیت محرکی دارد، انرژی بدن را در ساعات اولیه صبح چند برابر می کند. این چای پرخاصیت سرشار از آنتی اکسیدان ها است و خواص دیورتیک دارد و برای افرادی که صبح ها با صورت و چشمانی پف کرده از خواب بیدار می شوند ایده آل است. در واقع با مصرف چای سبز فعالیت کلیه ها را تحریک می کنید. علاوه بر این یک نوشیدنی ضدسرطان قوی و یک محافظ طبیعی دندان مصرف می کنید. دمنوش زنجبیل و عسل, ...ادامه مطلب