همراه با علم

ویتامین هایی که در سلامت چشم نقش دارند • آشنايي با بيماري ها و راههاي درمان • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی , ...ادامه مطلب

Categories: مشاوره خانواده مردها این اخلاق و رفتار زن ها را دوست ندارند   آیا در فکر آن هستید که همواره در قلب همسرتان جایگ&, ...ادامه مطلب

Categories: سبك زندگي چرا مردان نسبت به زنان &, ...ادامه مطلب

افرادی که می‌خواهند ورزش را با هدف کاهش استرس انجام دهند، باید به طور منظم و در زمان‌های خاص ورزش کنند و هر چقدر نظم در ورزش رعایت شود، تاثیر بیشتری در کاهش استرس و اضطراب خواهد داشت. مطالعات نشان می‌دهد ورزش‌های هوازی که برای کاهش استرس توصیه شده، منجر به افزایش هورمون‌هایی داخل خون می‌شود که تسکین بخش بوده و می‌تواند مدت‌ها فرد را از استرس‌های روانی دور کند. برای پایداری زانو، علاوه بر رباط‌ها که از زانو محافظت می‌کند، عضلات نیز چنین نقشی دارند، هر چقدر تمرین‌های ورزشی از نوع قدرتی و استقامتی، بتواند عضلات اطراف زانو را تقویت کند دردهای زانو را کاهش می‌دهد. ,افرادی,آرتروز,پای,پرانتزی,دارند,نباید,فعالیت,تحرک,بدنی,ترک,کنند ...ادامه مطلب

اغلب گیاهان آپارتمانی در نور غیر مستقیم آفتاب زندگی بهتری دارند ولی برخی مانند همیشه استثنا هستند! ما در این مطلب گیاهان آپارتمانی آفتاب دوست را معرفی می کنیم که در نور کامل پنجره جنوبی رشد بهتری دارند. اگر پنجره خانه شما سایه انداز دارد، حتی اگر این سایه از طریق ساختمان های روبرو و یا گیاهان جلو خا, ...ادامه مطلب

تصورات اشتباهی  که آقایان در مورد شیوه لباس پوشیدن خود دارند اگر دوست دارید بدانید که چه تابوهایی در دنیای مد و فشن امسال شکسته شده است، با ما همراه باشید. در ادامه تصورات اشتباهی را که آقایان در مورد شیوه لباس پوشیدن خود دارند، برایتان آورده ایم. , ...ادامه مطلب

وقتی بیمار می شوید از این مساله آگاه هستید، این گونه نیست؟ شاید پرسش مسخره ای به نظر برسد، اما فهرست بلند بالایی از بیماری های جدی وجود دارند که می توانند برای سال ها در بدن شما به صورت کاملا پنهان باقی بمانند، پیش از آن که متوجه آنها شوید.گاهی اوقات ممکن است زمانی متوجه ابتلا به یک بیماری شوید که دیگر خیلی دیر شده و امیدی به درمان موثر باقی نمانده است.در بسیاری از موارد انجام آزمایش و غربالگری تن, ...ادامه مطلب

عوامل متعددی در اعتیاد به نوجوانان به مواد مخدر نقش ایفاء می کنند. ناامنی، عدم اعتماد به نفس و احساس عدم پذیرش اجتماعی یکی از دلایل عمده اعتیاد نوجوان به مواد مخدر است. اکثر نوجوانان احساس می کنند فناناپذیر هستند و توجهی به عواقب این طرز فکر و اعمالی که براساس این تفکر انجام می دهند- مصرف مواد مخدر و نوشیدن الکل- ندارند. شاخ اعتیاد را بشکنیدعواملی که تاثیر بسزایی در اعتیاد نوجوانان به مواد مخدر دارند عبارتند از:• خانواده ای که سابقه مصرف موادمخدر دارد• افسردگی• کمبود اعتماد به نفس• رفتار پرخاشگرانه ابتدایی• احساس طرد اجتماعی• فقدان نظارت اجتماعی• فقر• در دسترس بودن مواد مخدر عواقب مصرف موادمخدر توسط نوجواناناعتیاد نوجوانان به مواد مخدر می تواند عواقب منفی فراوانی به همراه داشته باشد که عبارتند از: * اختلال در رانندگیرانندگی پس از مصرف موادمخدر خطرناک است و باعث مرگ رانندگان خودروها و موتورسیکلت ها می شود و هزینه بسیار زیادی را به نظام بهداشت و قضا تحمیل می کند. * وابستگی به موادنوجوانانی که معتاد هستند به احتمال بسیار زیاد در دوران بزرگسالی نیز به مصرف مواد ادامه خواهند داد. * فقدان انگیزهمصرف مواد مخدر انگیزه لازم برای تلاش و موفقیت در مدرسه و زندگی را از نوجوان می گیرد و او را به انسانی بی انگیزه و بی تفاوت بدل می کند. * افزایش مشکلاتمصرف موادمخدر، مانند ماری جوانا، بر قسمتی از مغز نوجوان که کنترل حافظه، انگیزه، توجه و یادگیری را عهده دار است آسیب می زند و مشکلات عدیده ای در یادگیری، عملکرد شغلی و عاطفی برای نوجوان به وجود می آورد. * ایجاد مشکلات جدی جسمی و روحیمصرف مواد مخدر در دوز بالا، می تواند در اندام های حیاتی بدن مانند کلیه ها، ریه ها و قلب اختلال ایجاد کنند. مصرف متافتامین می تواند باعث صدمه دیدن قلب، سیستم عصبی بدن، ایجاد رفتارهای روانی و پرخاشگری شود. مصرف مخدرهای استنشاقی تاثیر مخربی بر مغز، قلب، ریه ها، کبد و کلیه ها می گذارد. علاوه بر این، اعتیاد به داروهایی که توسط پزشک تجویز شده اند باعث بروز افسردگی، بیماری های عروق قلب و تشنج می شود. گفت و گو درباره اعتیاد نوجوان به مواد مخدرگفت و گو با نوجوان درباره اعتیاد به مواد مخدر می تواند بسیار دشوار باشد. گفت و گو را در موقعیت و زمان مناسب آغاز کنید. اگر دلشوره دارید آن را با فرزندتان در میان, ...ادامه مطلب

عوامل متعددی در اعتیاد به نوجوانان به مواد مخدر نقش ایفاء می کنند. ناامنی، عدم اعتماد به نفس و احساس عدم پذیرش اجتماعی یکی از دلایل عمده اعتیاد نوجوان به مواد مخدر است. اکثر نوجوانان احساس می کنند فناناپذیر هستند و توجهی به عواقب این طرز فکر و اعمالی که براساس این تفکر انجام می دهند- مصرف مواد مخدر و نوشیدن الکل- ندارند. شاخ اعتیاد را بشکنیدعواملی که تاثیر بسزایی در اعتیاد نوجوانان به مواد مخدر دارند عبارتند از:• خانواده ای که سابقه مصرف موادمخدر دارد• افسردگی• کمبود اعتماد به نفس• رفتار پرخاشگرانه ابتدایی• احساس طرد اجتماعی• فقدان نظارت اجتماعی• فقر• در دسترس بودن مواد مخدر عواقب مصرف موادمخدر توسط نوجواناناعتیاد نوجوانان به مواد مخدر می تواند عواقب منفی فراوانی به همراه داشته باشد که عبارتند از: * اختلال در رانندگیرانندگی پس از مصرف موادمخدر خطرناک است و باعث مرگ رانندگان خودروها و موتورسیکلت ها می شود و هزینه بسیار زیادی را به نظام بهداشت و قضا تحمیل می کند. * وابستگی به موادنوجوانانی که معتاد هستند به احتمال بسیار زیاد در دوران بزرگسالی نیز به مصرف مواد ادامه خواهند داد. * فقدان انگیزهمصرف مواد مخدر انگیزه لازم برای تلاش و موفقیت در مدرسه و زندگی را از نوجوان می گیرد و او را به انسانی بی انگیزه و بی تفاوت بدل می کند. * افزایش مشکلاتمصرف موادمخدر، مانند ماری جوانا، بر قسمتی از مغز نوجوان که کنترل حافظه، انگیزه، توجه و یادگیری را عهده دار است آسیب می زند و مشکلات عدیده ای در یادگیری، عملکرد شغلی و عاطفی برای نوجوان به وجود می آورد. * ایجاد مشکلات جدی جسمی و روحیمصرف مواد مخدر در دوز بالا، می تواند در اندام های حیاتی بدن مانند کلیه ها، ریه ها و قلب اختلال ایجاد کنند. مصرف متافتامین می تواند باعث صدمه دیدن قلب، سیستم عصبی بدن، ایجاد رفتارهای روانی و پرخاشگری شود. مصرف مخدرهای استنشاقی تاثیر مخربی بر مغز، قلب، ریه ها، کبد و کلیه ها می گذارد. علاوه بر این، اعتیاد به داروهایی که توسط پزشک تجویز شده اند باعث بروز افسردگی، بیماری های عروق قلب و تشنج می شود. گفت و گو درباره اعتیاد نوجوان به مواد مخدرگفت و گو با نوجوان درباره اعتیاد به مواد مخدر می تواند بسیار دشوار باشد. گفت و گو را در موقعیت و زمان مناسب آغاز کنید. اگر دلشوره دارید آن را با فرزندتان در میان, ...ادامه مطلب

یکی از آفت های رایج در بین گل ها و گیاهان زینتی، شته ها هستند چگونه شته موجود در گیاهان را بشناسیم و با آنها مبارزه کنیماگر میخواهیم آفات گلها و گیاهان زینتی خود را شناسایی کنیم لازم نیست که حتما متخصص بوده یا دوره های پیچیده ای را برای شناسایی آفات طی کرده باشیم. هر آفتی اثری بر روی گیاه ما می گذارد که به مانند رد پای آن آفت بوده و ما با دیدن آن میتوانیم به حضور آفت پی ببریم. بنابر این توجه به ظاهر و موقعیت فعلی گیاه و مقایسه آن با وضعیت استاندارد گیاه میتواند به ما کمک کند تا تغییرات را تشخیص داده و به موقع از بروز مشکل با خبر شویم. در این چگونه راههای تشخیص و مبارزه با آفت شته را می آموزیم. • یکی از آفت های رایج در بین گل ها و گیاهان زینتی، شته ها هستند. این موجود کوچک به سرعت تکثیر شده و تعداد آنها افزایش می یابد.آنها هم به صورت دو جنسی و هم به صورت تک جنسی وجود دارند.یک شته ماده به تنهایی می تواند تولید مثل کند و تقریبا هر هفته تعداد زیادی نوزاد شته به دنیا می آیند که بعد از یک هفته آنها نیز قدرت تولید مثل دارند.شته ها از شیره گیاهان تغذیه می کنند و مورچه ها از شیره ای که از شته ها میگیرند تغذیه می کنند. • یکی از آفت های رایج در بین گل ها و گیاهان زینتی، شته ها هستند. این موجود کوچک به سرعت تکثیر شده و تعداد آنها افزایش می یابد. آنها هم به صورت دو جنسی و هم به صورت تک جنسی وجود دارند.یک شته ماده به تنهایی می تواند تولید مثل کند و تقریبا هر هفته تعداد زیادی نوزاد شته به دنیا می آیند که بعد از یک هفته آنها نیز قدرت تولید مثل دارند. شته ها از شیره گیاهان تغذیه می کنند و مورچه ها از شیره ای که از شته ها میگیرند تغذیه می کنند. شته ها باعث می شوند که گل ها رشد ناقصی داشته باشند • وجود مورچه و شته در یک جا می تواند اوضاع را وخیم تر کند.مورچه ها شته ها را از شاخه ای به شاخه ی دیگر می برند و با ضربه زدن به شته ها آنها را می دوشند وشیره تراوش شده از بدن شته ها را می خورند، در مقابل این غذای مجانی، مورچه ها از شته ها در برابر دشمنانشان محافظت می کنند. • شته ها معمولا به رنگ های سبز، زرد، قهوه ای و مشکی هستند.شته ها دارای بال هستند و نرها بال های خود را حفظ می کنند، اما ماده ها با قرار گیری بر روی یک گیاه دیگر نیازی به بال نداشته زیرا تا آخر عمر بر روی همان گیاه باقی , ...ادامه مطلب

فنگ شویی تاریخچه ای کهن و معنایی غنی دارد و نمادهای آن تاثیر بسیاری در دکوراسیون دارند. چینی ها و افرادی که با فرهنگ آسیای شرقی آشنا هستند از عناصر شناخته شده در چین برای فنگ شویی منزل خود استفاده می کنند. برای افرادی با فرهنگ های دیگر استفاده از نماد های هم معنای جایگزین، شناخته تر و قابل قبول تر است.به طور مثال برای ما ایرانیان آب و آینه بسیار آشنا و صمیمی است. شیشه های رنگی، پنجره های چوبی، سفال و هرآنچه به طبیعت نزدیک است همیشه در فرهنگ ایرانی به کار برده شده است بنابراین اگر نمادهای اصلی فنگ شویی را با سلیقه ی خود هماهنگ نمی بینید به دنبال جایگزین آن بگردید. امروز در اینجا به معرفی آینه، آبنما، بادزنگ، آکواریوم، گیاه بامبو، گل ها و سنگ های کریستال می پردازیم با ما همراه باشید. کریستال در اصول فنگ شوییکریستال ها برای افزایش انرژی استفاده می شوند. این نماد یکی از قدیمی ترین المان های به کار برده شده در فنگ شویی است. کریستال ها را می توان هم در خانه و هم در محل کار استفاده کرد. تعداد، شکل و رنگ کریستال ها دارای معنای خاصی هستند. استفاده از کریستال های نوک تیز در فنگ شویی توصیه نمی شود. برای انتخاب شکل کریستال ها معمولا اشکال تراش دار، قطره ها و قلب ها را جلوی پنجره ها آویزان می کنند تا باعث تلالو نور شوند. آینه در اصول فنگ شوییآینه ها موارد استفاده بسیاری دارند. آینه ها نمادی از انرژی عنصر آب هستند. آینه ها فضا را بزرگتر جلوه می دهند و به آن بعد می بخشند. محل قرار گیری آینه ها در دکوراسیون داخلی بسیار اهمیت دارد. در فنگ شویی آینه ها را به سه بخش تقسیم می کنند. آینه های تخت در اشکال گرد، بیضی و چهار گوش با قاب های چوبی یا فلزی، آینه های مقعر که معمولا در فضای خارجی استفاده می شوند و آینه های محدب که در فضای خارجی استفاده می شوند، ولی در صورتی که قاب زیبایی داشته باشند، می توان آن ها را در فضای داخلی نیز استفاده کرد. بامبو در اصول فنگ شوییبامبو دوست داشنتنی ترین و مشهورترین گیاه در فنگ شویی است. اگر تصمیم دارید این گیاه زیبا را در خانه و یا محل کار خود نگهداری کنید باید گیاهان کاملا سالم، قوی و سبز پر رنگ را انتخاب کنید. شاخه های زرد و ناسالم را دور بریزید. یک گلدان بامبو هر پنج عنصر را با خود به همراه دارد. خود گیاه نمادی از عنصر چوب است، سنگ هایی, ...ادامه مطلب