تمرینات ورزشی با وزنه برای پیشگیری از پوکی استخوان • آشنايي با بيماري ها و راههاي درمان • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی ,تمرینات,ورزشی,وزنه,برای,پیشگیری,پوکی,استخوان ...ادامه مطلب
به بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس، ورزش های زیادی توصیه می شود که در ادامه به برخی از آن ها می پردازیم.حوضچه آب خنک:');d.write('ورزش در آب خنک برای بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس ایده آل است.آب مانع ازگرم شدن بدن می شود و این امکان را به آن ها می دهد تا یک سری از فعالیت هایی را که د, ...ادامه مطلب