همراه با علم

اگر به تازگی تصمیم گرفته اید که پیج اینستاگرام خود راه اندازی کنید باید بدانید که فرصت بسیار خوبی برای پیشرفت را از دست داده اید و کار سختی در پیش دارید . دیگر مثل چند سال پیش نیست که به راحتی و با ک, ...ادامه مطلب

برای تامین امنیت راه حل ها و راهکارهای بسیاری وجود دارد. افزایش امنیت ساختمان در برابر سرقت، خصوصا در این روزها که شاهد افزایش آمار سرقت هستیم، امری ضروری و غیر قابل اجتناب است. البته با پیشرفت ت, ...ادامه مطلب

هیپوکسمی|علت و علائم هیپوکسی|راههای افزایش اکسیژن خون • آشنايي با بيماري ها و راههاي درمان • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی , ...ادامه مطلب

فهرست سرفصل ها غذاهایی که انتخاب می کنید و میان وعده هایی که بلافاصله بعد از ورزش مصرف می کنید تاثیر زیادی بر ماهیچه ها دارد. برای ساختن عضلات و کاهش چربی، شما باید غذاهایی که حاوی پروتئین، کربوهیدرات ها و چربیهای سالم باشد را بخورید. دیگر مواد مغذی که نیاز به ساخت عضلات دارید منیزیم، پتاسیم، مس، سلنیوم، کلسیم، آهن و ویتامین های مختلف است. بهترین خوراکی, ...ادامه مطلب

فهرست سرفصل ها پیاز، با نام علمی Allium Cepa از خانواده گیاهی liliaceae یکی از خوراکی های بسیار پر مصرف در صنایع غذایی در ایران و سایر نقاط جهان می باشد. این گیاه بعنوان چاشنی، در طبخ بسیاری از غذاهای ایرانی کاربرد دارد و علاوه بر طعم مطبوعی که به غذا می دهد خواص دارویی بسیار زیادی نیز دارد. میزان کیفیت و کمیت اسپرم  یکی از عوامل مهم در باروری و بچه دار, ...ادامه مطلب

ویتامین ها و مواد معدنی برای تقویت مو و افزایش سرعت رشد مو • پوست و مو - جوش - درمان خانگی جوش • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی , ...ادامه مطلب

Categories: گياهان دارويي Tags: جینسنگ آمریکایی برای تقویت میل جنسی سالمجینسنگ آمریکایی در مقایسه با جینسنگ آسیاییچای سبز، به عنوان یکی از گیاهان اسپرم سازخارخسک جزو یکی از گیاهان اسپرم ساز استخارخسک یکی از
,استفاده ...ادامه مطلب

Categories: گياهان دارويي  خواص دارویی و در
, ...ادامه مطلب

Categories: مد آرایش و زیبایی ، پوشاك مدل لبا&#, ...ادامه مطلب

تمرین با وزنه و مصرف برنامه ریزی شده پروتئین به ممانعت از تحلیل عضلات در طی افزایش سن کمک می کند خلاصه مطلب افت و تحلیل عضلات در طول دوره پیری اتفاق می افتد اما از طریق مصرف برنامه ریزی شده پروتئین در کنار ورزش، بخصوص تمرین با وزنه می تواند کاهش یابد. میزان بسیار بالای پروتئین خطر سرطان یا بطور کلی مرگ و میر را می تواند افزایش دهد؛ تصور می شود میزان مصرف مناسب پروتئین حدود نیم گرم پروتئین در هر پو,جلوگیری,عضلات,افزایش ...ادامه مطلب

فریتین نوعی پروتئین در بدن ماست که آهن را در خود ذخیره میکندفریتین نوعی پروتئین در بدن ماست که آهن را در خود ذخیره میکند . این پروتئین با اتصال به آهن نقش ذخیره‌سازی آهن در داخل سلول را برعهده دارد.در صورت تغذیه نامناسب و کمبود آهن به هر دلیلی ، فریتین شروع به آزاد سازی آهن میکند . در صورتی که این عمل به صورت مدام ادامه داشته باشد ، بدن دچار کمبود فریتین خواهد شد . همچنین برخی بیماری ها میتواند با,افزایش,میزان,فریتین ...ادامه مطلب

مکمل ها می توانند ویتامین هایی که از غذاها دریافت می کنید را افزایش دهند • تغذيه و سلامت • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی ,توانند,ویتامین,غذاها,دریافت,افزایش ...ادامه مطلب

فواید شیر مادر برای نوزاد  کار شیر دادن تنها تغذیه نیست، بلکه تبادل عاطفی و تقویت روحی است. کودک به هنگام مکیدن ، صدای قلب مادر را می‌شنود و آرامش نسبی می‌یابد. این گونه کودکان از نظر روانی و جسمی سالم‌ترند و به عقیده‌ی روان‌شناسان شیر مادر کودکان را شاد و خرسند نگه می‌دارد و حتّی از نظر اخلاقی در , ...ادامه مطلب

مقدار مصرف توصیه شده روزانه آهن برای بزرگسالان ۸ تا ۲۷ میلی گرم است و بانوان مسن، بانوان باردار یا مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند به آهن بیشتری نیاز دارند. در شرایطی که گوشت در بالای فهرست منابع توصیه شده برای تامین آهن قرار دارد، گزینه های غیر گوشتی بسیاری نیز وجود دارند که می توانند نیاز انس, ...ادامه مطلب

نتایج تحقیقات نشان‌دهنده این مطلب است که زنانی که در طول شبانه‌روز کمتر می‌خوابند یا مدام خروپف می‌کنند، در مقایسه با افرادی که خواب مناسب و کافی دارند،در برابر بیماری سرطان به احتمال کمتری بهبود پیدا می‌کنند و احتمال عود سرطان سینه در آنها بیشتر است, ...ادامه مطلب