همراه با علم

ده ها خوبی دارد؛ قبول! کسی منکر خوبی‌ها و فوایدش نیست. اما آیا از بدی‌هایش خبر دارید؟ شبکه‌های اجتماعی را می‌گوییم. امروز یکی از مضرات شبکه‌های اجتماعی و راه مقابله با آن را به شما آموزش می‌دهیم. ا, ...ادامه مطلب

این موارد را در اینترنت و شبکه های اجتماعی به اشتراک نگذارید • كامپيوتر ، تلگرام و اينترنت • همراه با علم - سایت علمی ، آموزشی ، خانواده ، پزشکی ، آرایش و زیبایی ,اینترنت,اجتماعی,نگذارید ...ادامه مطلب

[تعداد: 2    میانگین: 2.5/5] در تولد فرزند دوم چه چیزهایی تغییرخواهد کرد؟ داشتن یک فرزند دوم و مدیریت و رسیدگی به نیازها و شرایط هر دوی آنها می تواند در ابتدا تا حدودی دشوار باشد. بهترین راه کار برای مقابله با این مسئله این است که از قبل برای ورود فرزند دوم و مسائل آن آماده شوید. باید آمادگی این را داشته باشید که مراقبت از فرزند دوم حتی کمی سخت تر از تجربه اول شما باشد! این مسئله از این رو خواهد بود که، در دوران حاملگی و بخصوص بعد از تولد کودک دوم، زمان شما محدودتر خواهد شد، و زمان خواب و خوراک شما بسته ,کمک به فرزندان بی سرپرست,کمک به فرزندان,کمک به فرزندان طلاق,کمک به فرزند,کمک هزینه ازدواج به فرزندان بازنشستگان,کمک هزینه ازدواج به فرزندان جانباز,کمک هزینه ازدواج به فرزندان ایثارگران,کمک هزینه ازدواج به فرزندان بازنشسته تامین اجتماعی ...ادامه مطلب

اضطراب اجتماعی ممکن است باعث از دست رفتن موقعیتهای اجتماعی فرد گردد اضطراب اجتماعی اضطراب اجتماعی نوعی اضطراب است که با ترس و اضطراب شدید در موقعیتهای اجتماعی شناخته می‌شود. اضطراب اجتماعی حداقل بخشی از فعالیتهای روزمره شخص را مختل می‌کند. در واقع اختلال اضطراب اجتماعی بسیار ناتوان کننده‌ است و در موارد شدید اضطراب اجتماعی می‌تواند کیفیت زندگی فرد را تا حد نازلی کاهش دهد. اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟ اضطراب اجتماعی (social anxiety disorder) یا هراس اجتماعی نوعی اضطراب است که با ترس و اضطراب شدید در موقعیتهای اجتماعی شناخته می‌شود. اضطراب اجتماعی حداقل بخشی از فعالیتهای روزمره شخص را مختل می‌کند. افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی یا هراس اجتماعی به شدت نگران اینکه در مقابل افراد دیگر چه خواهند گفت هستند. این شامل طرز صحبت کردن دراجتماع با مردم در طول روز می باشد. اما بیشتر اوقات آنها قبل از صحبت کردن در اجتماع عصبی هستند. ترس می تواند هفته ها یا ماه ها قبل از واقعه آغاز شود. این می تواند دلیلی باشد برای ضربان قلب شدید و عدم تمرکز. برای بعضی افراد،در بسیاری از مواقع ترس می تواند باعث بروز استرس شود. اختلال اضطراب اجتماعی بر زندگی روزمره شما تاثیر می گذارد. در اضطراب اجتماعی شما ممکن است استرس و ترس از دست دادن کار و شغل را نیز داشته باشید. اضطراب اجتماعی در چه کسانی رخ می دهد؟ افراد در هر سنی، حتی کودکی، مبتلا به استرس می شوند. اضطراب اجتماعی به تدریج ظاهر می شود و علایم اولیه آن بیشتر بین کودکی و میان سالی رخ می دهد. اختلال اضطراب اجتماعی در زنان دو برابر مردان رخ می دهد. چه عاملی باعث ایجاد اختلال اضطراب اجتماعی می شود؟ اضطراب اجتماعی باعث نگرانی فرد نسبت به قضاوت دیگران در مورد خود می شود این افراد هنگام تعاملات اجتماعی از این می ترسند که کاری انجام دهند یا علائم اضطرابی شان را به گونه ای بروز دهند که باعث قضاوت منفی دیگران شوند. یعنی نگران این هستند که اشتباهی کنند و شرمنده شوند یا مورد تمسخر واقع شده و طرد شوند و مورد اهانت قرار گیرند و این ترس و اضطراب به صورت قابل توجهی بیشتر از آن چیزی است که از موقعیت اجتماعی مذکور و زمینه فرهنگی- اجتماعی فرد انتظار می رود. موقعیت ها می توانند بیشترین ترس و اضطراب را ایجاد کنند در مطالعه هایی که در این زمینه انجام , ...ادامه مطلب